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El bienestar en esta época es un deber en el que todos debemos participar sin excepción

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En estos tiempos de covid, después de casi un año de pandemia y cuidados, es muy importante no bajar la guardia y no bajar la guardia en todos los aspectos. Se acercan días de ocio, descanso u ocupación reparadora, y el distanciamiento social, el lavado de manos y el uso de máscaras también son fundamentales para cuidar a nuestros seres queridos.

También es clave mantener una buena alimentación, comer de forma equilibrada y hacer ejercicio físico porque, sin duda, aumenta nuestras defensas y eleva las endorfinas, que son sustancias que producen bienestar.

Hasta hace unos días decíamos “Quédate en casa” y socializamos esta frase como emblema de salud. Ahora, nuestra invitación es esta: ¡Cuídate en casa! En las próximas semanas seguro que todos querrán visitar a sus familiares y hacer las novenas y tener encuentros emocionales y gastronómicos en torno a Navidad y fin de año: por favor, cuídense en casa. Mantén las medidas de bioseguridad, abraza con tus ojos y tu corazón y expresa tus afectos con el debido distanciamiento social. Parece increíble, pero la mejor expresión de amor para abuelos, padres, madres, hijos, nietos, familiares y amigos, es la distancia aun estando tan cerca …

Y cuidarse en casa también tiene que ver con prevenir accidentes que puedan ocurrir alrededor de todas las actividades que se realizan en ese momento. Sobre todo cuidar a los niños y mantenerlos alejados de líquidos calientes como agua para preparar chocolate, tamales, café o té, aceite para preparar buñuelos, lejos de hornos y sartenes donde se cocinan galletas y pasteles, lejos de velas encendidas, chimeneas y fogatas y lejos, muy lejos de los fuegos artificiales y la pólvora.

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En el lamentable caso de que se produzcan quemaduras con pólvora, líquidos calientes, electricidad (las luces de decoración) o fuego, recuerde lavar la zona afectada con abundante agua o solución salina, no aplicar pomadas ni cremas y acudir inmediatamente a un médico de urgencias. Servicio. Ahora que hablo de quemaduras, no puedo ignorar la recomendación de no quemarme con el sol, porque puede causar cáncer de piel o quemaduras que requieren servicios médicos. Tomar un poco de sol al día es, por supuesto, saludable y aumenta la vitamina D que tanto necesita el cuerpo humano, pero solo un poco.

El bienestar es mi responsabilidad, tuya y de todos. El bienestar es tan apreciado que se ha convertido en uno de los regalos favoritos para distintas ocasiones y no es una excepción en Navidad. Hay quienes sorprenden a sus seres queridos con obsequios relacionados con el bienestar y la mejora de la calidad de vida y hay quienes se complacen en dar bienestar. Pero ten mucho cuidado con estos detalles para que sean realmente saludables y no produzcan el efecto contrario. Tal es el caso de los procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos con fines estéticos, aquellos que realmente contribuyen a la salud física, psicológica, mental, emocional. Nuestra recomendación, desde la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva, es tener siempre en cuenta y considerar la idoneidad de quien va a realizar el procedimiento, buscar un especialista con los estudios y capacitación adecuados, verificar que el lugar donde se Se va a realizar el procedimiento está autorizado por la autoridad competente, el paciente debe someterse a los controles indicados para establecer posibles factores de riesgo y finalmente, luego de establecer el abordaje médico a seguir, seguir siempre las instrucciones del médico antes y después del procedimiento. Cabe destacar que dependiendo de la región (por afectación del covid) será necesario, antes de la cirugía plástica estética, realizar pruebas de PCR antes de los procedimientos para evitar riesgos tanto para los pacientes como para el equipo médico.

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La salud siempre ha sido un tesoro y si lo valoramos adecuadamente, actuaremos de manera consistente. Compartámoslo con nuestros seres queridos, cuidémonos y ayudemos a cuidar a los demás, ¡de eso se trata!

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El ministro de Salud británico dice que la vacuna puede no funcionar bien en variantes

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El ministro de Salud británico advirtió que la vacuna contra el coronavirus puede ser menos eficaz contra nuevas variantes de la enfermedad (como las que se encuentran en Sudáfrica y Brasil) y que son necesarias medidas de control fronterizo más estrictas.

Matt Hancock dijo en una entrevista con Sky News el domingo: “No sabemos la gravedad de esta vacuna”. Comentó que esta vacuna puede reducir el grado de eficacia. “Al mismo tiempo, debemos tomar precauciones. El principio de no permitir que estas nuevas variantes regresen al Reino Unido”

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La advertencia de Hancock se produjo cuando los informes británicos habían vacunado a más de 5 millones de personas, incluidas las tres cuartas partes de las personas mayores de 80 años. Hancock dijo que el gobierno está llevando a cabo ensayos de vacunas en la variante sudafricana para estudiar su respuesta a la vacunación, y le preocupa que se estén desarrollando nuevas variantes en otros lugares.

Dijo: “Las nuevas variantes que realmente me preocupan existen, pero aún no se han descubierto”. Agregó que el Reino Unido está proporcionando su capacidad de secuenciación del genoma a otros países para ayudarlos a identificar nuevas cepas. Hay 77 especies conocidas de Hancock en el “Andrew Marr Show” de la BBC que en el Reino Unido, hay al menos 9 casos de la variante sudafricana, y en Brasil, hay al menos 9 casos.

El Reino Unido ha prohibido los despegues desde Sudáfrica y países vecinos y en toda Sudamérica para evitar la propagación de nuevas variantes. Hancock dijo que el gobierno no descarta adoptar medidas de viajes internacionales más estrictas en los próximos días.

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Gran Bretaña está luchando para hacer frente al mayor número de muertos causados ​​por la enfermedad en Europa y se esfuerza por recuperarse de la peor recesión en más de 300 años. Los últimos datos publicados el domingo informaron otras 610 muertes, lo que eleva el número total de muertes en el Reino Unido a 97,939. El gobierno también está atento a las variantes locales de este virus, cuya propagación llega al 70% y puede ser más mortal que el virus original.

Hancock dijo que el suministro de vacunas (no distribuidas por el Servicio Nacional de Salud) es el factor limitante en los esfuerzos de vacunación del Reino Unido. Los últimos datos muestran que alrededor de 6,35 millones de personas han recibido la primera dosis de vacuna, y el Reino Unido está muy por delante de otros países europeos.

Hancock no pudo confirmar que la escuela volvería a abrir antes de Pascua y dijo que el gobierno tendría que considerar los datos sobre la epidemia en ese momento. Aunque el gobierno también espera eliminar las restricciones sociales lo antes posible, Hancock agregó que es demasiado pronto para brindar más detalles sobre políticas de flexibilización adicionales.

Hancock dijo en Sky TV: “Las primeras pruebas muestran que el bloqueo ha comenzado a reducir el caso, pero aún queda un largo, largo camino por recorrer desde un nivel suficientemente bajo. Se puede ver la presión sobre el NHS, cada vez que se puede ver el cielo “.

La historia se publicó en un feed de una empresa de telecomunicaciones y no se ha modificado.

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España añade medidas de seguridad contra la gripe aviar

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Imagen: Pinterest

Tras los cambios regulatorios, las medidas de seguridad contra la gripe BIRD de España han aumentado

El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación emitió un decreto ministerial en el boletín oficial el miércoles 20 de enero, que actualiza las medidas de seguridad con respecto a la gripe aviar (es decir, la gripe aviar), que es bien conocida.

Las nuevas pautas intentan prevenir la propagación de la influenza en aves de corral y aves silvestres aumentando las medidas de vigilancia y control, especialmente en áreas que se han destacado como de alto riesgo.

En España, una gran cantidad de humedales son favorecidos por las aves migratorias, agravando esta situación, y nos estamos acercando cada vez más a otros países (como Francia) que han sufrido muchos brotes.

Según la información difundida por BOE, España inició una gripe aviar a gran escala en julio de 2020 después de no experimentar problemas durante varios años. Los brotes comenzaron en Rusia y Kazajstán, y las aves migratorias llevaron la enfermedad a España.

A principios de este año, Francia informó de un brote a gran escala en la frontera entre España y Francia, lo que generó preocupaciones sobre su posible propagación al país. El Ministerio de Agricultura ordenó la eliminación de aproximadamente 350.000 aves de corral.

Por otra parte, la República Checa informó que una granja avícola en la región de Tabor estalló nuevamente unos días después de que no hubo casos de gripe aviar durante más de un año.

La influenza aviar H5N8 se transmite a través de aves migratorias silvestres y es inofensiva para los humanos. Se propagó rápidamente en Francia y no informó de su primer brote hasta el 8 de diciembre.

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Dos personas fueron arrestadas en Alicante, España por hacerse pasar por técnicos de Microsoft

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Foto: Shutterstock

Agentes de la Policía Nacional arrestaron a dos estafadores por hacerse pasar por técnicos de Microsoft en Alicante, España

La policía de Alicante arrestó a dos hombres, de 47 y 48 años, haciéndose pasar por técnicos de Microsoft para defraudar a víctimas desprevenidas con dinero en efectivo. El estafador llamó para calificarlos, les dijo que había un virus en su computadora o teléfono y los convenció de que descargaran un programa para corregir el virus. Luego, el programa le da al estafador acceso completo al dispositivo de la víctima, incluida su cuenta bancaria.

Antes de finalizar la llamada, el falso técnico le entregó a la víctima una pequeña cantidad de dinero para solucionar el problema y le pidió que proporcionara un número de tarjeta de crédito.

Las claves capturadas, las contraseñas y la información confidencial se agregan a los números de tarjeta proporcionados por las víctimas, lo que les permite defraudar efectivo.

Los dos hombres serán acusados ​​de fraude tras defraudar 27.000 euros.

El operativo se inició con el equipo técnico de delitos de la Policía Judicial en la Jefatura Mayor de Zaragoza, luego de que una mujer informara que un técnico la contactó y posteriormente fue asaltada. Luego fue recogido por la policía judicial de Alicante.

La Policía Nacional ha emitido una advertencia de que esta estafa va en aumento en todo el país y ha advertido a las posibles víctimas que Microsoft nunca tomará la iniciativa de llamar.

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