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¿Es posible el bienestar laboral en tiempos de incertidumbre? »MuyPymes

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Retirar el obligaciones laborales después de las vacaciones de verano siempre requiere un período de adaptación. Es normal sentirse más cansado de lo habitual y la capacidad de concentración aumenta progresivamente a medida que pasan los días. Este año, además, se suma el impacto emocional de la situación excepcional que se está viviendo, lo que hace que sea especialmente relevante poner elacento en el adopción de hábitos de vida saludables que contribuyen a mejorar el bienestar laboral al regresar al trabajo.

En este sentido, si bien es fundamental que cada persona haga suyo este saludable objetivo, lo cierto es que las organizaciones también juegan un papel central en la consecución de este objetivo. Por ello, es fundamental adecuar los planes de salud a la situación actual, centrándose especialmente en la promoción de rutinas de descanso adecuadas, la práctica regular de ejercicio físico, una alimentación sana y equilibrada y el cuidado del bienestar emocional, con un enfoque de gestión. de cambio y mediación en aquellas situaciones que puedan generar estrés y ansiedad en los empleados.

El punto de partida no es prometedor. Como se indica en el último informe Cigna, COVID-19 Global Impact ‘, perteneciente al estudio anual ‘Encuesta de Bienestar 360º 2020’, el número de españoles que reconocen que su nivel de energía es bajo se ha incrementado en un 9%. Específicamente, El 32% de los encuestados ha confesado tener poca energía para afrontar su día a día, un porcentaje muy superior al obtenido en abril de 2020, cuando solo 2 de cada 10 encuestados (23%) admitían tener el mismo sentimiento.

“Las organizaciones son agentes fundamentales en la promoción de la salud y el bienestar. Este año, desde los departamentos de Recursos Humanos estamos ante un reto especial, ya que debemos adecuar los espacios y la reorganización de la plantilla para que la recuperación de la actividad presencial se lleve a cabo de forma segura, pero sobre todo, con salud. . Sin embargo, no debemos olvidar aquellas acciones que también repercuten directamente en la sensación de bienestar de nuestro equipo. Actualizar los planes de salud y bienestar de la empresa es fundamental para dar respuesta a las necesidades particulares que surgen desde el momento de cambio que estamos viviendo, con especial énfasis en la prevención del estrés y la gestión de la incertidumbre ”. Lo más destacado de Ana Romeo, Director de Recursos Humanos en Cigna España.

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La receta para el bienestar laboral

Dado que En el contexto en el que nos encontramos, la detección precoz de posibles problemas relacionados con el bienestar emocional es uno de los puntos más destacados en la hoja de ruta a seguir, tanto para las empresas como para cada individuo. Como se indica en la Guía para empresas Una nueva realidad: recomendaciones para prevenir el estrés en el lugar de trabajo después del COVID-19, hecho por Swan España, Mediar aquellas situaciones que pueden generar estrés y ansiedad en los empleados debe ser uno de los principales objetivos de las organizaciones en este momento, convirtiéndose en un pilar de apoyo emocional.

Es importante recordar que el estrés es uno de los principales factores de riesgo para la salud y el bienestar, y si no se previene o maneja adecuadamente, puede contribuir a la aparición a corto plazo de problemas de concentración y memoria, disminución de la motivación y reducción de la productividad, entre otras consecuencias negativas. Por ello, es recomendable aprender a manejar el estrés, incorporando actividades diarias que ayuden a limitar su impacto. En caso de que se vuelva inmanejable, es importante buscar la ayuda de un profesional.

En este sentido, hay que tener en cuenta que, además de afrontar la vuelta al trabajo tras las vacaciones, en muchos casos también se afronta la vuelta al trabajo tras un largo periodo sin trabajar, o tras varias semanas haciéndolo de forma electrónica. Esto implica ciertos retos específicos con su consecuente impacto a nivel emocional, como retomar el ritmo del trabajo presencial, adaptarse a nuevos protocolos de trabajo, compaginar la vida familiar y profesional, o alcanzar nuevos objetivos empresariales.

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Reseña y resúmenes: Fútbol femenino de España 3-0 Marruecos; Italia 1-4 España Sub-23

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España 3-0 Marruecos

En la victoria de España por 3-0 sobre Marruecos en un partido amistoso, Jorge Vilda tuvo muchas rotaciones.

Las madridistas Misa Rodríguez, Ivana Andrés y Athena del Castillo empezaron en una formación 4-3-3 y jugaron durante 90 minutos.

La apertura de España de media hora más o menos fue bastante difícil. Esto no es de extrañar, ya que la probada sinergia que se suele trasplantar desde Barcelona ha sido sustituida por una alineación casi nueva.

La Furia Roja poco a poco comenzó a ordenar y finalmente marcó en el minuto 28, gracias al maravilloso pase de Maitane y el final de Athenea.

En la Sección 59, Aitana Bonmatí, Amaiur Sarriegi y Leila Ouahabi sustituyeron a Irene Guerrero, Alba Redondo y Ainhoa ​​Moraza, respectivamente.

Sesenta segundos después, Amer anotó rápidamente.

Estas introducciones mejoraron significativamente el desempeño de España, aunque Aitana fue el principal motivo.

Athena completó una actuación de POTM en el minuto 68, y su regate fue una pesadilla para la defensa marroquí.

Después de otra serie de cambios que pusieron a Ona en el centro, Athena se volvió hacia la parte trasera derecha. Sin embargo, no importa, Athena avanza como un extremo derecho.

Para Ivana las cosas no salieron tan bien, después de que David Aznar la probó ante el Sevilla, tuvo que actuar como central izquierda. Se veía igualmente incómoda, pasando la mayor parte del tiempo adentro y jugando desde el lado lejano, limitando la circulación de España.

Misa apenas se puso a prueba e intervino bien al final de la segunda mitad.

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Italia 1-4 España (Sub-23)

Olga Carmona y Lucía Rodríguez comenzaron en una victoria por 4-1 sobre Italia en la categoría Sub-23. Olga dejó el campo por Ascensión Martínez en el minuto 68 y Lucía se fue por Paula Thomas en el 88. Lorena Navarro también hizo un cameo en el minuto 68, en sustitución de Inma Gabarro.

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Lori Loughlin y Mossimo Giannulli buscan aprobación para viaje a México

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Lori Loughlin y Mossimo Giannulli viajaron recientemente a Cabo San Lucas después de que fueron criticados por su papel en el escándalo de admisiones universitarias de 2019 y le pidieron al juez que les permitiera regresar a México para la boda.

El ex criminal presentó documentos judiciales en busca de aprobación para viajar a San José del Capo del 5 al 12 de noviembre. Según TMZ.

La actriz de 57 años y su esposo diseñador de moda de 58 años señalaron en su declaración de culpabilidad que han cumplido con la cláusula de libertad condicional desde que fueron liberados de prisión.

Según informes de los medios, Loughlin mencionó la multa de $ 150,000 que pagó y su servicio comunitario, mientras que Giannulli dijo que había pagado la multa de $ 250,000 y había progresado en el servicio comunitario.

TMZ dijo que la pareja agregó que su oficial de libertad condicional apoyó su solicitud de viaje pero que aún no había sido aprobada.

Lori Loughlin y su esposo Mossimo Giannulli regresaron a la piscina para disfrutar de unas lujosas vacaciones mexicanas con sus amigos.
Lori Loughlin y Mossimo Giannulli viajaron a Cabo San Lucas con amigos en junio.
Salpicadura / fondo
Lori Loughlin y Mossimo Giannulli.
Lori Loughlin cumplió dos meses de prisión y Mossimo Giannulli cumplió cinco meses, algunos de los cuales fueron condenados a arresto domiciliario.
Brian Snyder / Reuters

Los dos se declararon culpables de conspiración para cometer transferencias bancarias y fraude por correo en 2020 porque gastaron $ 500,000 para llevar a sus hijas, Olivia Jade Giannulli, de 21 años, e Isabella “Bella” Rose Giannulli, de 22, a la Universidad del Sur. California disfrazada de tripulación.

En abril, a Giannuli se le permitió cumplir los últimos cinco meses durante el arresto domiciliario. Su esposa estuvo detenida durante dos meses antes de ser liberada en diciembre.

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Mexico Beach trabaja para restaurar instalaciones perdidas por el huracán Michael

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Mexico Beach, Florida (WMBB) – Desde el huracán Michael, FEMA ha inyectado US $ 100 millones en Mexico Beach y los funcionarios de la ciudad esperan recibir otros US $ 20 millones.

Las instalaciones y la infraestructura urbanas forman parte de una larga serie de proyectos, algunos de los cuales están a punto de comenzar.

Sunset Park, las estaciones de policía y bomberos y los muelles públicos son solo algunos de los elementos de la lista.

Doug Baber, director ejecutivo de Beach City de México, dijo que espera ver estos proyectos convertirse en realidad.

“Algunos de los aspectos más destacados recientes están en la infraestructura: sabes cosas que mucha gente no ve, como alcantarillas, agua, carreteras y cosas de esa naturaleza”, dijo Barber. “Ahora es el momento de comenzar a permitir que nuestros residentes devuelvan algo que se han perdido en los últimos tres años”.

Uno de estos proyectos es Sunset Park. Barber dijo que la construcción del parque puede comenzar en noviembre y completarse la próxima primavera.

El plan incluye nuevos baños públicos, algo que las playas mexicanas no han visto desde la tormenta.

“Para restaurarlos a su condición original, pero más fuertes, para que no se estropeen tanto en el futuro”, dijo Barber. “Entonces, hicimos muchas cosas para mejorar algunos baños, mejoramos el nivel de los edificios, los hicimos más fuertes para que puedan durar más”.

La compañía St. Joe’s también está intensificando sus esfuerzos para cooperar con la ciudad y donar 25 acres de tierra para nuevos complejos municipales.

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“Entonces, la estación de policía, la estación de bomberos, el centro municipal irán allí; este será un gran proyecto, y estamos procesando nuestros fondos a través de FEMA, y puede haber otras fuentes de fondos”, dijo Barber.

Los funcionarios de la ciudad están comprando 80 acres adicionales de tierra de St. Joe en el extremo este del condado para la construcción de un depósito de agua de lluvia y otro parque.

“Esta es la ubicación principal donde almacenamos el agua de lluvia”, dijo Barber.

El muelle público también ha sufrido algunas mejoras. Será más fácil ingresar a la rampa y se extenderá a bahías más lejanas.

“La terminal está en el proceso de diseño final”, dijo Barber. “Estamos esperando ver cuánto nos darán realmente, pero están muy dispuestos a aceptar las ideas que les proponemos”.

Mexico Beach apeló la cantidad original proporcionada por FEMA para pagar el nuevo complejo municipal. FEMA inicialmente proporcionó alrededor de 2 millones de dólares para reconstruir el departamento de bomberos en el sitio antiguo, pero los funcionarios de la ciudad solicitaron alrededor de 9 millones de dólares.

Baber dijo que necesitan fondos adicionales para preparar los 25 acres de tierra proporcionados por St. Joe para el nuevo complejo municipal, principalmente para la construcción de carreteras.

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