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Los jóvenes ‘sienten ansiedad y terror’ usando aplicaciones de fitness

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El uso de la tecnología de seguimiento de actividad física se ha convertido en un lugar común entre los corredores en los últimos años.

El uso de las aplicaciones telefónicas de los jóvenes para monitorear y mejorar su salud ha llevado a «comportamiento obsesivo, ansiedad y terror», sugirió un estudio.

Digital Health Generation dijo que los niños de tan solo ocho años usaban Internet como parte de su búsqueda de estado físico, un paquete de seis o un cuerpo más delgado.

Advirtió el uso de rastreadores de ejercicios, aunque «potencialmente motivador, podría conducir a un comportamiento obsesivo».

Los encuestados también dijeron que las aplicaciones deberían identificar cuándo los usuarios debían detenerse.

Jack Bardzil, de 19 años, de Bath, dijo que podía ver cómo los rastreadores de ejercicios y las aplicaciones podían hacer que las personas se volvieran paranoicas.

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Jack Bardzil ahora estudia química en la UCL

«Hay monitores de latidos cardíacos y en el futuro podrían tener monitoreo de glucosa … estas cosas pueden conducir a la paranoia», dijo.

Y dijo que la forma en que los sitios de redes sociales a veces promocionaban contenido basado en el material visto anteriormente por los usuarios se sentía «molesto … [as] pueden seguir metiéndolo por la garganta «.

La encuesta señaló que el uso de aplicaciones de salud y estado físico podría contribuir a que algunos jóvenes hagan demasiado ejercicio o participen en prácticas dietéticas dañinas.

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Según los autores, más del 70% de los jóvenes, algunos de apenas ocho años, usan aplicaciones y otras tecnologías digitales en línea para rastrear y administrar su salud.

Un entrevistado, llamado Leif, dijo que la sociedad juzgaba a las personas por su apariencia y que muchos hicieron todo lo posible para mejorar su físico.

«Hay una delgada línea entre ir demasiado lejos y desarrollar una obsesión», dijo.

«Creo que muchas de estas aplicaciones de fitness … no estás viendo los resultados que quieres ver al instante.

«Me miraré en el espejo y diré ‘¿Por qué no estoy rasgado todavía?'».

Otra encuestada, Daphne, dijo que se había obsesionado con una aplicación que rastreaba su ingesta de alimentos y ejercicio y que su hermana le había dicho que la borrara de su teléfono.

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Muchos jóvenes «carecían de comprensión» de cómo se almacenan sus datos personales de salud o quién puede acceder a ellos.

Tom Madders, de la organización benéfica de salud mental para niños y jóvenes YoungMinds, dijo que si bien el seguimiento del estado físico podría ser una experiencia positiva, cuando se convirtió en un «consumo total», esto podría causar consecuencias negativas para la salud mental.

«Para algunos jóvenes, los rastreadores de actividad física pueden exacerbar la alimentación y el ejercicio desordenados, y es importante que estén diseñados de manera que minimicen los riesgos, por ejemplo, al no bombardear a las personas con notificaciones», agregó.

Casi la mitad de los participantes dijeron que tenían dificultades para encontrar información médica precisa en línea.

Andrew, uno de los encuestados, habló de la facilidad con que buscar síntomas en línea podría llevar a un diagnóstico «ridículo» que solo hacía que la persona estuviera aún más ansiosa.

Dijo, por ejemplo, que al escribir los síntomas a menudo se produce un artículo que sugiere erróneamente «tienes cáncer y vas a morir mañana».

«Creo que ese tipo de pánico es bastante frecuente en Internet», dijo.

«Creo que hay muchos aficionados que piensan que saben mucho más de lo que realmente saben, y están deshaciendo todo el trabajo que el NHS está tratando de hacer».

La profesora Emma Rich, de la Universidad de Bath, dijo que el estudio de dos años analizó cómo 1.019 personas de entre 13 y 18 años participaron en la salud digital a través de aplicaciones, redes sociales e Internet.

La investigación sugirió como resultado que las escuelas deberían expandir sus lecciones de alfabetización digital para incluir asuntos de salud.

El profesor Rich dijo que muchos participantes usaron aplicaciones para rastrear su sueño, dieta, frecuencia cardíaca y ciclo menstrual, pero a menudo lo que dijeron los rastreadores no coincidía con cómo se sentían sus cuerpos.

Le preocupaba que las personas revisaran constantemente los rastreadores de estado físico y le preocupaba que la «gameificación» de las aplicaciones de salud condujera a un comportamiento obsesivo en un intento de obtener la mayor cantidad de acciones o me gusta de sus compañeros.

«Muchos hablaron de la necesidad de que las aplicaciones de salud y ejercicio vengan con alertas de advertencia … aconsejándoles cuándo podrían estar haciendo ejercicio o haciendo una dieta excesiva».

Y Elliot, de 14 años, dijo: «Creo que si vas a tener un [fitness] aplicación necesita decirle cuándo parar, para evitar que vaya demasiado lejos «.

El estudio fue realizado por las universidades de Bath, Salford y la Universidad de Canberra,

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Profesional dinámico con una combinación única de experiencia técnica y visión para los negocios. Especialización progresiva en la dirección de centros de beneficio independientes y gestión de empresas propias. Explorando innovaciones disruptivas en la experiencia del usuario a medida y me encanta escribir artículos tecnológicos.

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Ciencia y tecnología

Huawei watch 3: un reloj inteligente de gran apariencia con funciones avanzadas

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No es ningún secreto que, al menos en el escenario mundial, el negocio de teléfonos inteligentes de Huawei se ha hecho pedazos después de que la lista de entidades de la administración Trump restringiera su acceso a tecnologías y empresas relacionadas con los EE.

Pero ante la adversidad, el gigante tecnológico chino se apresuró a reenfocar su atención; Invierta y desarrolle (además de diversificarse en nuevas categorías) otras categorías de productos en las que ya está involucrado, incluidos los relojes inteligentes.

El Huawei Watch 3, junto con HarmonyOS de la compañía, forma un dúo convincente y un recién llegado interesante en lo que parecía una carrera de dos caballos entre Apple y Samsung, pero los errores impiden que este dispositivo portátil alcance la grandeza.

La llegada del Huawei Watch 3 (y Watch 3 Pro) no fue casualidad. Alejándose de Android, después de perder el soporte para Google Mobile Services en sus teléfonos inteligentes lanzados internacionalmente, Huawei redobló sus esfuerzos para construir su propia plataforma y lo que se le ocurrió fue HarmonyOS.

Diseñar y construir

  • Watch 3 y Watch 3 Pro sport con estilos distintivos
  • Excelente calidad de construcción y rigidez
  • Correas intercambiables de 22 mm

Mientras que Watch 3 y Watch 3 Pro comparten el mismo tamaño y diseño de pantalla, el modelo estándar presenta líneas más suaves y elementos más redondeados, mientras que el modelo Pro opta por biseles más rígidos y una geometría más audaz.

El Standard Watch 3 es muy similar al Huawei Watch GT 2 redondo de 42 mm, con un frente de vidrio templado acolchado y asas cónicas; Compartiendo el soporte de su predecesor para correas de liberación rápida de 22 mm y resistencia al agua 5ATM.

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Pantalla y sonido

  • Pantalla AMOLED brillante y nítida
  • Amplios controles y funciones de visualización
  • Rendimiento decepcionante del micrófono

El reloj viene con más de 30 carátulas precargadas, lo que ofrece mucha versatilidad, ayudada por el hecho de que muchas de ellas incluyen elementos personalizables y complicaciones.

Todos ellos también tienen algún grado de funcionalidad siempre activa que refleja su diseño activo, pero habilitar el modo siempre activo produce una advertencia de que esta función puede reducir la duración de la batería a la mitad.

Mi voz

El Huawei watch 3 también tiene un altavoz incorporado, que resulta útil cuando transmite información de salud relevante durante los entrenamientos, incluida la velocidad y la frecuencia cardíaca, generalmente cada diez minutos, según la actividad.

Programas y características

  • Uno de los primeros dispositivos en ejecutar HarmonyOS 2 en el mundo
  • Los monos usan SO y watchOS en gran medida
  • AppGallery en la muñeca

Así como HarmonyOS tiene más que un parecido pasajero con Android cuando aparece en teléfonos y tabletas, también lo hace su apariencia en el Watch 3.

El estilo puede ser decididamente poco original, pero algunos pueden encontrar el resultado final más rico, sin mencionar que todo funciona más suave en comparación con la fuente Lite OS-toting GT 2 de Huawei.

Las personas familiarizadas con Wear OS deberían sentirse como en casa con el diseño de HarmonyOS 2 en Watch 3; Con la carátula principal del reloj sirviendo como un eje central, con funciones agrupadas en altavoces de cuatro vías.

Rendimiento y batería

  • Interfaz de usuario receptiva

Longevidad prometedora

El modelo Pro también cuenta con un GPS de doble canal más preciso; Una escasez de espacio portátil y una característica que la compañía implementó por primera vez dentro del conjunto de chips Kirin 980 para alimentar sus teléfonos inteligentes de la serie Mate 20.

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Regla

No hay duda de que Huawei Watch 3 ofrece la mejor experiencia portátil rica en funciones y más capaz que los relojes de la compañía han ofrecido hasta la fecha.

HarmonyOS va más allá de la experiencia de reloj inteligente Lite OS actual de Huawei al desarrollarlo (casi) en todas las formas correctas; Lo que lleva a algo que se siente realmente competitivo contra cualquier reloj inteligente.

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Huawei Freebuds Pro – Es la opción correcta para ti?

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Huawei presentó recientemente los Freebuds Pro como los auriculares inalámbricos verdaderos más premium de la compañía, y echemos un vistazo a ellos.

Diseño y comodidad

La «barra» cuadrada fue tanto una decisión de diseño como de ingeniería, ya que Huawei introdujo una gran cantidad de hardware para incluir todas las funciones «Pro».

Y definitivamente apreciará la comodidad de Freebuds Pro. Hay tres tamaños de puntas de goma, y ​​Huawei incluso facilita verificar si encajan con la aplicación AI Life.

Funciones

Huawei freebuds pro tiene tres configuraciones de control de ruido, pero solo funcionan con la aplicación respectiva. Las opciones disponibles son Off, Awareness y Noise Cancellation, la última de las cuales tiene cuatro configuraciones de intensidad.

Llamados «Dinámico», «Acogedor», «General» y «Ultra», estos son solo nombres elegantes para cuán difícil desea que sea la cancelación de ruido.

La función de reconocimiento amplifica el ruido ambiental, lo que le permite escuchar sonidos importantes, como la bocina de un automóvil detrás de usted o la voz alta de alguien que intenta llamar su atención. Hay una subfunción adicional llamada «Mejora de voz» que hace exactamente lo que sugiere su nombre.

Como todos los verdaderos auriculares inalámbricos, los Freebuds Pro también admiten gestos, pero no se parecen a nada que hayas visto. En lugar de tocar, debes pellizcar el botón con dos dedos. Una vez que lo domines, varias combinaciones de pellizcos funcionarán sin esfuerzo.

Hardware

Freebuds Pro viene en un cargador ovalado en blanco, negro o plateado con un botón en el lateral. En el interior hay una batería de 580 mAh que admite carga inalámbrica, mientras que cada auricular alberga una celda de 55 mAh. Huawei promete 4 horas de reproducción de música con la cancelación de ruido activada o 7 horas con la función desactivada, fácilmente entre auriculares de larga duración.

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El estuche de carga también se puede cargar con el cable USB-C incluido. Una carga completa de 0 a 100 % tanto del estuche como de los auriculares tomó alrededor de 75 minutos en nuestra prueba real, que es un resultado decente para una batería completamente descargada. Pero con el soporte de carga inalámbrica, es poco probable que necesite una carga completa, ya que es fácil de recargar de vez en cuando.

Además, si tiene un teléfono Huawei, el porcentaje de batería aparece cada vez que abre la carcasa para ver si necesita conectarse pronto.

Hay cuatro salidas de aire en cada vástago de los auriculares, que en realidad son micrófonos contra el viento que cancelan cualquier ruido ambiental, y funcionan de manera asombrosa: los Freebuds Pro lo hacen mejor que cualquier otro par que hayamos probado.

Calidad de sonido

Un aspecto clave a la hora de elegir auriculares inalámbricos es la calidad del sonido, tanto para multimedia como durante las llamadas. Los Freebuds de Huawei son algunos de los mejores en su factor de forma: los controladores de 11 mm brindan bajos incluso decentes y los auriculares de goma se ajustan perfectamente a su oído.

Los verdaderos auriculares inalámbricos están diseñados para la portabilidad y la comodidad, y Huawei ha hecho precisamente eso. Los Freebuds Pro ofrecen una gran comodidad y un sonido nítido en Spotify o incluso en Tidal con su audio sin pérdidas.

Conclusión

Los Huawei Freebuds Pro pueden ser los mejores auriculares inalámbricos verdaderos ANC del mercado. Si desea una cancelación de ruido adecuada, un sonido de primera y no le importa el diseño, este es el indicado para usted.

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Huawei MateBook D 15: una buena elección para probar

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La última encarnación de la computadora portátil MateBook D 15 2022 presenta una serie de actualizaciones modestas que incluyen una actualización de Windows 11 Home lista para usar y dos variantes, una que ofrece el doble de RAM con una versión de 8 GB de RAM / 512 GB que cuesta RM3,099 Y 16 GB de RAM / 512 GB a RM3399, pero ¿es bueno? ¡Aquí está nuestra revisión de Huawei MateBook D 15 2022 donde lo probamos!

Construir y diseñar

En términos de apariencia y diseño, la computadora portátil MateBook D 15 2022 no es muy diferente de la versión anterior que revisamos con un cuerpo y diseño de aluminio similares. Obtiene una cubierta superior de aluminio con el logotipo de Huawei en relieve en la parte superior, una bandeja de teclado de aluminio similar y una parte inferior de policarbonato para ahorrar peso.

Una rejilla larga que se extiende a lo largo de la parte inferior proporciona ventilación para el ventilador de aleta de tiburón integrado y está conectado a un tubo de calor para mantener la CPU fresca bajo cargas pesadas.

Determinar

Sobre el papel, el Huawei laptop MateBook D 15 se parece en gran medida al modelo del año pasado con una CPU Intel Core i5-1135G7 Tiger Lake de 11.ª generación con dos subvariables que difieren principalmente en la cantidad de RAM que incluyen con su elección. o 16 GB de RAM DDR4.

Nuestro Huawei MateBook D 15 2022 es el predecesor. Las necesidades de almacenamiento se resuelven con una unidad de estado sólido (SSD) de 512 GB que se ha dividido en una unidad principal de 128 GB para el sistema operativo y el resto para el almacenamiento como unidad secundaria.

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También puede obtener gráficos Irix Xe. La otra actualización notable aquí es que la computadora portátil Windows 11 Home está lista para usar con la última versión de Huawei PC Manager que le permite capturar y compartir contenido y emparejarse fácilmente con un teléfono o tableta Huawei antiguo.

Duración de la batería

La duración de la batería en configuraciones equilibradas es aceptable, pero no excelente, con alrededor de 7 horas de uso práctico con WiFi activado y una carga de trabajo moderada con navegación web, algunos videos y documentos para nuestra muestra de revisión Huawei MateBook D 15 2022.

En términos de resistencia, la mayor parte de la jornada laboral es suficiente con una recarga temprano en la noche, pero tener un cargador rápido compacto significa que no es un gran problema para resolver en esta área.

¿Deberías comprar Huawei MateBook D 15 2022?

Si ha pospuesto la compra de una computadora portátil de bajo costo para el trabajo y las tareas generales, probablemente apreciará lo que ofrece la computadora portátil MateBook D 15 2022 actualizada.

Tiene una CPU actual y probada y suficiente espacio de almacenamiento para manejar todos los días. tareas, y si está completamente involucrado en el ecosistema de Huawei, Huawei Share es una ventaja atractiva.

Esta es una gran oferta para estudiantes y ejecutivos que trabajan desde casa y que no se ocupan de la creación de contenido pesado ni de la informática en general. Si es un poco rápido para verificar,

Huawei ofrece una serie de obsequios si compra la computadora portátil MateBook D 15 actualizada que incluye una mochila gratis, un mouse gratis y un par de auriculares Huawei gratis hasta agotar existencias, lo que suma a mucho dinero. Un poco de valor.

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