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VIDEO: Inicia construcción de Unidad 12 de Medicina Familiar del IMSS en Agua Prieta, Sonora

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AGUA PRIETA, Sonora.- En el municipio de Agua Prieta, Sonora, el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Mestre Zoé Robledo, acompañó al presidente Andrés Manuel López Obrador a entregar la bandera para el inicio de la construcción de la unidad. de Medicina Familiar (UMF) nº 12, que estará terminado, equipado y en funcionamiento el 15 de diciembre de este año.

Luego de realizar un recorrido guiado por el predio donde se construirá la UMF No. 12, el titular del Seguro Social destacó que en el primer mes esta Unidad debe cumplir con el 80 por ciento de su funcionamiento y brindar cuatro mil consultas mensuales.

Zoé Robledo afirmó que hoy las causas y propósitos basados ​​en la justicia van a la Seguridad Social:

Se ha demostrado que con honestidad, convicción y esfuerzo se pueden hacer las cosas con mayor rapidez, calidad y menor costo ”.

Señaló que el IMSS de la cuarta transformación “volverá a ser una institución de personas y no de intereses, una institución de titulares de derechos, una herramienta para encender la esperanza de futuro. Un Seguro definido y con rumbo seguro, el rumbo de la Cuarta Transformación ”.

Indicó que desde 1976, luego de la construcción del Hospital General de Subzona, el municipio de Água Prieta creció en población, economía y prestaciones, pero el Seguro Social se detuvo. El área de consulta se ha convertido en una de las más saturadas de toda la región.

Dijo que durante años, los titulares de derechos y las autoridades exigieron el crecimiento de la infraestructura de salud; desde 2015 el IMSS aprobó su construcción, pero luego no pasó nada.

Julián Ortega

Recordó que en 2017 el municipio donó el terreno y el 11 de enero de este año el presidente López Obrador dio instrucciones para su construcción, el 22 de enero se formalizó en el Registro de la Propiedad y se iniciaron las negociaciones, un trabajo conjunto con o locales, municipales y estatales. gobiernos.

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Enfatizó que durante la pandemia de Covid-19, trabajos como el UMF Agua Prieta siguieron siendo una prioridad, pero reconocemos que hubo una pausa. La buena noticia es que estamos retomando este compromiso, pero sabemos más, hemos aprendido mucho y tenemos mejores herramientas para superar la inercia, la resistencia y la burocracia.

El director general del IMSS dijo que con la emergencia sanitaria era necesario reformular plazos, cronogramas y redistribuir esfuerzos. “Realizamos una conversión, la más grande en la historia del Instituto, para darle a cada infectado una cama de hospital. Evitar la saturación hospitalaria era la misión ”, adicional.

IMSS

Agregó que cuando está por llegar la mayor tasa de contagio, se necesita mayor crecimiento y número de camas, en pocas semanas la Seguridad Social logró construir 12 unidades de expansión para los servicios COVID-19 en la misma cantidad de ciudades, agregaron. 496 nuevas camas que ya forman parte de la infraestructura instalada de la Seguridad Social.

Características del Puesto de Medicina Familiar No. 12 de Agua Prieta

La Unidad de Medicina Familiar Água Prieta beneficiará a 49.698 beneficiarios que serán atendidos por un equipo de 60 profesionales de la salud; Tendrás cuatro consultorios de medicina familiar, dos con una enfermera especializada en medicina familiar y un cubículo para inyecciones y / o curas.

Brindará Atención Integral a Beneficios Médicos y de Salud de Primer Nivel, con base en el Modelo de Atención Integral con enfoque preventivo y centrado en el paciente, a través de la consulta de Medicina Familiar y la estrategia PrevenIMSS, acciones vinculadas al Plan Nacional de Desarrollo.

Julián Ortega

Esta unidad médica estará integrada con farmacia, almacén, Red de Frío, brigadas y labores de enfermería; así como servicios administrativos con una oficina gubernamental; Beneficios económicos, vigencia de la asociación; sector técnico, Área de Información Médica y Archivos Clínicos (ARIMAC).

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Como parte de la infraestructura también contará con un lobby; espacio para diversos fines; sala de espera; sitio web biométrico; baños para discapacitados, baños públicos y personales para mujeres y hombres; así como vestuarios para empleados femeninos y masculinos; además de áreas para baños, lavandería y estacionamiento.

En Sonora, el IMSS cuenta con 60 Unidades de Medicina Familiar, un Hospital General Regional, siete Hospitales Zonales, cinco Hospitales Generales de la Subárea con Medicina Familiar, un Hospital General de la Subárea y una Unidad Médica Ambulatoria.

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Cómo saber si me falta vitamina D

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los vitamina D Se produce a través del cuerpo a través de una exposición moderada al sol. Esta es una vitamina que nos ayuda a mantener el correcto funcionamiento de los órganos además de fortalecer los huesos y evitar algunos tipos de cáncer.

Uno de los síntomas más obvios que indica que te falta vitamina D es cuando te sientes fatiga y cansancio constante, Dolor muscular, debilidad y mal humor, depresión.

La vitamina D es sumamente importante porque es una vitamina que se encarga de que muchas de las funciones de nuestro organismo se lleven a cabo de la forma adecuada: absorber el calcio, lo que redunda en el mantenimiento de huesos sanos y fuertes. Los huesos débiles pueden provocar osteoporosis y pérdida de densidad ósea, lo que puede provocar fracturas.

deficiencia de vitamina D

Cómo saber si me falta vitamina D

La vitamina D ayuda a mantener huesos fuertes, lo que nos protege de diversas afecciones. El cuerpo necesita vitamina D para que el calcio y el fósforo se puedan utilizar para formar huesos. Raquitismo es un trastorno que hace que los niños tengan huesos débiles y blandos. Es causada por la falta de vitamina D en el cuerpo.

La falta de vitamina D se manifiesta por dolor en los huesos, debilidad muscular, dolor en los músculos. Osteomalacia es una afección que se presenta en adultos cuando tienen huesos blandos debido a la falta de vitamina D en el cuerpo.

Signos y síntomas que presenta cuando su cuerpo no tiene suficiente vitamina D:

  • Fatiga.
  • Dolor de huesos.
  • Debilidad muscular, dolores musculares o calambres musculares.
  • Cambios de humor, como depresión

Enfermedades que puedes desarrollar si tienes poca vitamina D

Obtener suficiente vitamina D lo mantiene saludable al protegerlo contra las siguientes condiciones. Estas condiciones pueden incluir:

-Enfermedad cardíaca y presión arterial alta
Diabetes
-Infecciones y trastornos del sistema inmunológico
-Caídas en personas mayores
-Algunos tipos de Cáncer, como colon, próstata y mama
-Esclerosis múltiple

LAS MEJORES FUENTES DE VITAMINA D:

El número uno y más importante es el exposición al sol. Estar al sol durante unos 15-20 minutos tres días a la semana suele ser suficiente.

Hay beneficios para la salud de la luz solar. La vitamina D se produce cuando la piel se expone al sol, pues en estos momentos recibimos la radiación ultravioleta B (UV-B) que emite el sol, la cual se transforma en vitamina D en nuestro organismo. También se recomienda consumir: Leche, cereales fortificados, pescados como atún, salmón, yema de huevo, champiñones, soja, bebidas vegetales, avena, yogur.

Causas de la deficiencia de vitamina D:

  • Enfermedades renales y hepáticas
  • Obesidad
  • Cirugías de adelgazamiento
  • enfermedad de Crohn
  • Esteroides (como prednisona)
  • Medicamento para la tuberculosis (rifampicina).
  • Medicamentos para reducir el colesterol (como colestiramina y colestipol).
  • Medicamento para bajar de peso (orlistat).

Es mejor informar a su médico sobre los medicamentos que toma. Además de la exposición al sol, puedes añadir un suplemento de vitamina D a tu dieta, preguntando siempre a tu médico cuál es la mejor opción que mejor se adapta a tu cuerpo.

Más información en Soy Carmín Youtube.

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Cuidar el bienestar emocional, un debate ineludible para el mundo pospandémico

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Javier Castro Bugarín

Buenos Aires, 28 oct (EFE) .- La pandemia de coronavirus no solo ha tenido efectos devastadores en la economía y los sistemas de salud de medio mundo: los meses de encierro, la extraña “nueva normalidad” y la incertidumbre sobre el futuro se han hundido en desesperan millones de personas. En este contexto tan particular, ¿cómo cuidamos nuestra salud mental?

El Primer Simposio Virtual de Neurociencias y Bienestar de la Fundación INECO abordará este y otros temas, un encuentro de la comunidad científica internacional que arranca este miércoles en Buenos Aires y cuyo principal propósito es brindar las herramientas necesarias para preservar nuestra bienestar durante y después del covid-19.




Este contexto tan particular llevó a los organizadores a abrir el simposio al público, adaptando así las conferencias con la intención de que puedan ser entendidas por quienes no pertenecen al ámbito científico.

“Decidimos hacerlo abierto a la sociedad internacional, será en español e inglés, gratis. Ya tenemos más de 15.000 inscritos y será masivo, porque la gente está muy interesada en lo que la ciencia del bienestar tiene que decir. ”, dice a Efe por videoconferencia Facundo Manes, neurólogo y fundador de la Fundación INECO.

“Espero que el encuentro tenga esta dinámica, con gran rigor científico, que alguien con un alto nivel de formación en neurociencias pueda aprender y que la sociedad también pueda tener herramientas para construir un mejor bienestar en este momento”, agregó la experta, quien comparte panel con profesionales e investigadores de América Latina, España y Estados Unidos.

EL BIENESTAR COMO “CONSTRUCCIÓN” DIARIA

Durante siglos, el ser humano ha intentado romper conceptos como inteligencia, felicidad o bienestar, tan frecuentes en nuestro discurso cotidiano como complejos de analizar desde el punto de vista científico y filosófico.

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Según Manes, hoy la ciencia “ha avanzado” en este campo para certificar que “se puede construir parte del bienestar”, tarea que requiere el estudio no solo de las neurociencias, sino de muchas otras disciplinas académicas, como la economía y ciencias económicas. artes, que explica el carácter interdisciplinario del simposio.

Un foro de discusión que llega en un momento verdaderamente excepcional, ya que “nunca en la historia ha habido una cuarentena de estas características, tan amplia y que involucra a tanta gente al mismo tiempo”, dificultando más que nunca construir un bienestar sostenible. tiempo extraordinario.




“Es una crisis de salud pública, pero también una crisis económica y social, es un golpe al orden internacional, una crisis política, ideológica y también moral. Todas estas crisis tienen un gran impacto en nuestras emociones y nuestros comportamientos, tanto en el nivel individual. como comunidad “, reflexiona Manes.

LA PANDEMIA LLEVA NUESTRAS CAPACIDADES AL LÍMITE

En cuanto a la salud mental, pieza indispensable en la construcción del bienestar individual y colectivo de una sociedad, ¿en qué medida se deterioró como consecuencia de la pandemia?

Para el fundador de la Fundación INECO, la irrupción del coronavirus en nuestras vidas nos ha dejado “mentalmente agotados”, con nuestras “capacidades de autorregulación” al límite.

“Durante meses hemos hecho cosas que no hacíamos. Ahora salgo a la calle, veo a un amigo y me paro a abrazarlo. Hacer cosas que no solíamos hacer, como nuestros hábitos, requiere un esfuerzo mental y la Los recursos mentales y emocionales son limitados “, dice Manes.

La pandemia también nos ha despojado de un horizonte al que aferrarnos y ha disparado la incertidumbre sobre el futuro, un estado de fatiga mental que consume “muchos recursos cognitivos”.

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“El alargamiento de la pandemia, la falta de horizonte en muchos países, la imposibilidad de predecir cuándo terminará y también la complicación económica aumentan el agotamiento cognitivo y emocional: aparecen síntomas como ansiedad, angustia, estrés, agotamiento, insomnio, desapego”. , irritabilidad … “, explica Manes.




UN ÉXITO PARA LA SALUD MENTAL

Datos propios de la Fundación INECO avalan esta realidad: según un estudio de esta organización luego de los primeros 72 días de cuarentena, los síntomas relacionados con la depresión y la ansiedad aumentaron entre la población argentina, certificando un impacto emocional tanto del coronavirus como de las medidas de aislamiento obligatorias.

Los más afectados emocionalmente son los jóvenes de entre 15 y 24 años, mujeres, por la mala distribución de las tareas domésticas y la violencia machista; los ancianos, por su soledad, y los trabajadores de la salud, que han estado trabajando poco a poco durante más de medio año para contener los efectos del virus.

Esta circunstancia es común en todo el mundo, pero se agrava aún más en el contexto latinoamericano, una región con profundas desigualdades y donde la construcción del bienestar es aún más complicada.

“En países tan desiguales como el nuestro, aunque a uno le vaya bien personalmente, la desigualdad social, la pobreza y los altos niveles de corrupción son temas que se conocen hoy, con evidencia científica, que afectan el bienestar de uno. Creo que esta crisis debe tener una comunidad respuesta, por eso una palabra clave es resiliencia y otra palabra clave es empatía ”, destaca el neurólogo.




Durante su intervención en el simposio, Manes propondrá algunas acciones diarias para mitigar los efectos emocionales de la pandemia: mantener una rutina sostenible, con horarios razonables; mantenerse en contacto con nuestros seres queridos y cuidar la salud física son algunos de ellos.

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También es “imprescindible”, en opinión del neurólogo, “regular la exposición” a las noticias sobre la pandemia “para evitar el exceso de información y la desinformación”, así como para “saborear las pequeñas cosas” de la vida cotidiana, como bailar, pintar o cantar, para generar ese estado placentero en el que “la noción de tiempo, espacio y de uno mismo disminuyen”.

UNA “PSICOEDUCACIÓN MASIVA” DESPUÉS DE LA PANDEMIA

¿Y qué pueden hacer los gobiernos para revertir esta situación? En opinión de Facundo Manes, los políticos y funcionarios de la administración, tanto en Argentina como en otros países, deberían lanzar una campaña de “psicoeducación masiva”, algo imprescindible para preservar los “recursos emocionales, sociales y mentales” de la población tras la pandemia.

“Los gobiernos deberían usar los canales de información que tienen con psicoeducación masiva y no lo hacen, no hay psicoeducación. Separar la salud física de la mental es algo muy antiguo, obviamente tenemos que preocuparnos por el virus, pero ¿cómo se recuperan económicamente? Países si la gente se quema? ”, se pregunta el experto.




Precisamente, el simposio de este miércoles tratará de exponer qué elementos existen para, en la medida de lo posible, evitar ese estado de “quema” y lograr el bienestar incluso en medio de una crisis sanitaria y económica mundial. EFE

jacb / rgm / laa




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La Facultad de Medicina registra seis casos positivos de Covid-19

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El director de la Unidad de Medicina de la Facultad de Medicina de Saltillo, de la Universidad Autónoma de Coahuila, Dr. Jesús Ángel Padilla, informa que desde el 16 de octubre se suspendieron las Prácticas Clínico Quirúrgicas al detectarse un caso positivo de Covid-19 en un colaborador de la Facultad.

Explicó que la anterior administración de la Facultad había autorizado la realización de prácticas clínicas quirúrgicas presenciales a partir del 12 de octubre, las cuales fueron canceladas cuatro días después, es decir, el 16 de octubre, día en que se presentó el primer caso positivo de COVID-19. . -19 en ese empleado.

Inmediatamente después de la decisión de suspender las actividades de las prácticas, se implementó el protocolo de aislamiento y seguimiento de las personas que participaron en las mismas, de las cuales se programaron ocho pruebas de PCR SARS-CoV-2 para Covid-19 a través de la Jurisdicción de Salud de el Ministerio de Salud de Coahuila.

Hasta el martes se han reportado seis casos positivos, los cuales presentan síntomas leves y sin complicaciones, y se encuentran acogidos en sus hogares luego de medidas sanitarias y aislamiento.

El director señaló que la limpieza y desinfección de todas las instalaciones de la Facultad de Medicina de la Unidad Saltillo se realizó de manera oportuna. (El Heraldo)

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