Connect with us

Noticias destacadas

Xolos y Chivas cierran la jornada 13 con un empate insípido

Published

on

Chivas Se ha convertido en un equipo cuya premisa es no equivocarse, quiere no salir lastimado antes de intentarlo. Ese es el precio de la estabilidad, ese es el precio de contratar a alguien como Víctor Manuel Vucetich.

Empate cero goles con Tijuana, y no, el Guadalajara no puede ser constante. Juego seco, áspero en la frontera, de pocas oportunidades, de nervios y de mala calidad. Con este, Guadalajara no irá muy lejos, ya no diga el Sólo.

Puedes leer: “Xolos y Chivas protagonizan una fila en las bancas del Estadio Caliente”

Pero eso no significa que el arte individual se pierda, en el Guadalajara son pocos los que lo intentan, JJ Macias Es uno de esos, por eso tomó la foto que Jonathan Orozco desviado a mano cambiada. Mientras Sólo, con todo lo malo que le ha pasado, ha dejado atrás la ideología ofensiva de su entrenador para intentar sobrevivir.

Con lo poco que le queda, lideró una gran salvada de Gudiño a tiro de Luis Leal, y un gol que fue anulado por un supuesto cargo al portero rojiblanco. El juego estaba tan aburrido, en los bancos decidieron darle vida, Pablo Guedetécnico Tijuana, Y Milton Graniolatti, Se gritaban los preparadores físicos de Guadalajara, se enfrentaban e incluso se empujaban.

Tijuana con tres toques se plantó en la cara de Gudiño, que se magnificó para salvar. Después de ese intento, el juego pasó a ChivasFue porque tenía el balón, porque llegó al área rival, pero no metió en apuros al portero rival y cuando lo hizo, faltaba Mier que llegaba un segundo tarde para conseguir el balón.

READ  Se ofrecerán alternativas de cuarentena a las llegadas de Heathrow a la "Lista Roja"

Hubo otros enfoques, pero nada grandioso. Con 19 puntos, el Guadalajara, el aburrido Chivas, se estableció en el octavo lugar de la competencia, ni tan lejos ni tan cerca de una clasificación directa y Tijuana, subió un lugar, a trece, sumando 14 puntos.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Noticias destacadas

Cuidar el bienestar emocional, un debate ineludible para el mundo pospandémico

Published

on

Javier Castro Bugarín

Buenos Aires, 28 oct (EFE) .- La pandemia de coronavirus no solo ha tenido efectos devastadores en la economía y los sistemas de salud de medio mundo: los meses de encierro, la extraña “nueva normalidad” y la incertidumbre sobre el futuro se han hundido en desesperan millones de personas. En este contexto tan particular, ¿cómo cuidamos nuestra salud mental?

El Primer Simposio Virtual de Neurociencias y Bienestar de la Fundación INECO abordará este y otros temas, un encuentro de la comunidad científica internacional que arranca este miércoles en Buenos Aires y cuyo principal propósito es brindar las herramientas necesarias para preservar nuestra bienestar durante y después del covid-19.




Este contexto tan particular llevó a los organizadores a abrir el simposio al público, adaptando así las conferencias con la intención de que puedan ser entendidas por quienes no pertenecen al ámbito científico.

“Decidimos hacerlo abierto a la sociedad internacional, será en español e inglés, gratis. Ya tenemos más de 15.000 inscritos y será masivo, porque la gente está muy interesada en lo que la ciencia del bienestar tiene que decir. ”, dice a Efe por videoconferencia Facundo Manes, neurólogo y fundador de la Fundación INECO.

“Espero que el encuentro tenga esta dinámica, con gran rigor científico, que alguien con un alto nivel de formación en neurociencias pueda aprender y que la sociedad también pueda tener herramientas para construir un mejor bienestar en este momento”, agregó la experta, quien comparte panel con profesionales e investigadores de América Latina, España y Estados Unidos.

EL BIENESTAR COMO “CONSTRUCCIÓN” DIARIA

Durante siglos, el ser humano ha intentado romper conceptos como inteligencia, felicidad o bienestar, tan frecuentes en nuestro discurso cotidiano como complejos de analizar desde el punto de vista científico y filosófico.

READ  Los expertos creen que la pandemia mejorará la formación de los estudiantes de medicina

Según Manes, hoy la ciencia “ha avanzado” en este campo para certificar que “se puede construir parte del bienestar”, tarea que requiere el estudio no solo de las neurociencias, sino de muchas otras disciplinas académicas, como la economía y ciencias económicas. artes, que explica el carácter interdisciplinario del simposio.

Un foro de discusión que llega en un momento verdaderamente excepcional, ya que “nunca en la historia ha habido una cuarentena de estas características, tan amplia y que involucra a tanta gente al mismo tiempo”, dificultando más que nunca construir un bienestar sostenible. tiempo extraordinario.




“Es una crisis de salud pública, pero también una crisis económica y social, es un golpe al orden internacional, una crisis política, ideológica y también moral. Todas estas crisis tienen un gran impacto en nuestras emociones y nuestros comportamientos, tanto en el nivel individual. como comunidad “, reflexiona Manes.

LA PANDEMIA LLEVA NUESTRAS CAPACIDADES AL LÍMITE

En cuanto a la salud mental, pieza indispensable en la construcción del bienestar individual y colectivo de una sociedad, ¿en qué medida se deterioró como consecuencia de la pandemia?

Para el fundador de la Fundación INECO, la irrupción del coronavirus en nuestras vidas nos ha dejado “mentalmente agotados”, con nuestras “capacidades de autorregulación” al límite.

“Durante meses hemos hecho cosas que no hacíamos. Ahora salgo a la calle, veo a un amigo y me paro a abrazarlo. Hacer cosas que no solíamos hacer, como nuestros hábitos, requiere un esfuerzo mental y la Los recursos mentales y emocionales son limitados “, dice Manes.

La pandemia también nos ha despojado de un horizonte al que aferrarnos y ha disparado la incertidumbre sobre el futuro, un estado de fatiga mental que consume “muchos recursos cognitivos”.

READ  Coronavirus: se cuestionan los contratos de PPE del concejal conservador

“El alargamiento de la pandemia, la falta de horizonte en muchos países, la imposibilidad de predecir cuándo terminará y también la complicación económica aumentan el agotamiento cognitivo y emocional: aparecen síntomas como ansiedad, angustia, estrés, agotamiento, insomnio, desapego”. , irritabilidad … “, explica Manes.




UN ÉXITO PARA LA SALUD MENTAL

Datos propios de la Fundación INECO avalan esta realidad: según un estudio de esta organización luego de los primeros 72 días de cuarentena, los síntomas relacionados con la depresión y la ansiedad aumentaron entre la población argentina, certificando un impacto emocional tanto del coronavirus como de las medidas de aislamiento obligatorias.

Los más afectados emocionalmente son los jóvenes de entre 15 y 24 años, mujeres, por la mala distribución de las tareas domésticas y la violencia machista; los ancianos, por su soledad, y los trabajadores de la salud, que han estado trabajando poco a poco durante más de medio año para contener los efectos del virus.

Esta circunstancia es común en todo el mundo, pero se agrava aún más en el contexto latinoamericano, una región con profundas desigualdades y donde la construcción del bienestar es aún más complicada.

“En países tan desiguales como el nuestro, aunque a uno le vaya bien personalmente, la desigualdad social, la pobreza y los altos niveles de corrupción son temas que se conocen hoy, con evidencia científica, que afectan el bienestar de uno. Creo que esta crisis debe tener una comunidad respuesta, por eso una palabra clave es resiliencia y otra palabra clave es empatía ”, destaca el neurólogo.




Durante su intervención en el simposio, Manes propondrá algunas acciones diarias para mitigar los efectos emocionales de la pandemia: mantener una rutina sostenible, con horarios razonables; mantenerse en contacto con nuestros seres queridos y cuidar la salud física son algunos de ellos.

READ  Erdogan asiste a las oraciones del primer viernes desde que Hagia Sophia se convirtió en mezquita | Principal | Edición en inglés

También es “imprescindible”, en opinión del neurólogo, “regular la exposición” a las noticias sobre la pandemia “para evitar el exceso de información y la desinformación”, así como para “saborear las pequeñas cosas” de la vida cotidiana, como bailar, pintar o cantar, para generar ese estado placentero en el que “la noción de tiempo, espacio y de uno mismo disminuyen”.

UNA “PSICOEDUCACIÓN MASIVA” DESPUÉS DE LA PANDEMIA

¿Y qué pueden hacer los gobiernos para revertir esta situación? En opinión de Facundo Manes, los políticos y funcionarios de la administración, tanto en Argentina como en otros países, deberían lanzar una campaña de “psicoeducación masiva”, algo imprescindible para preservar los “recursos emocionales, sociales y mentales” de la población tras la pandemia.

“Los gobiernos deberían usar los canales de información que tienen con psicoeducación masiva y no lo hacen, no hay psicoeducación. Separar la salud física de la mental es algo muy antiguo, obviamente tenemos que preocuparnos por el virus, pero ¿cómo se recuperan económicamente? Países si la gente se quema? ”, se pregunta el experto.




Precisamente, el simposio de este miércoles tratará de exponer qué elementos existen para, en la medida de lo posible, evitar ese estado de “quema” y lograr el bienestar incluso en medio de una crisis sanitaria y económica mundial. EFE

jacb / rgm / laa




Continue Reading

Noticias destacadas

La Facultad de Medicina registra seis casos positivos de Covid-19

Published

on

El director de la Unidad de Medicina de la Facultad de Medicina de Saltillo, de la Universidad Autónoma de Coahuila, Dr. Jesús Ángel Padilla, informa que desde el 16 de octubre se suspendieron las Prácticas Clínico Quirúrgicas al detectarse un caso positivo de Covid-19 en un colaborador de la Facultad.

Explicó que la anterior administración de la Facultad había autorizado la realización de prácticas clínicas quirúrgicas presenciales a partir del 12 de octubre, las cuales fueron canceladas cuatro días después, es decir, el 16 de octubre, día en que se presentó el primer caso positivo de COVID-19. . -19 en ese empleado.

Inmediatamente después de la decisión de suspender las actividades de las prácticas, se implementó el protocolo de aislamiento y seguimiento de las personas que participaron en las mismas, de las cuales se programaron ocho pruebas de PCR SARS-CoV-2 para Covid-19 a través de la Jurisdicción de Salud de el Ministerio de Salud de Coahuila.

Hasta el martes se han reportado seis casos positivos, los cuales presentan síntomas leves y sin complicaciones, y se encuentran acogidos en sus hogares luego de medidas sanitarias y aislamiento.

El director señaló que la limpieza y desinfección de todas las instalaciones de la Facultad de Medicina de la Unidad Saltillo se realizó de manera oportuna. (El Heraldo)

READ  Coronavirus: Reino Unido abrirá vacaciones europeas a partir del 6 de julio
Continue Reading

Noticias destacadas

Cinco características del coronavirus que lo hacen tan mortal

Published

on

Un simple virus ha detenido la vida tal como la conocíamos.

Hemos enfrentado amenazas virales antes, incluidas pandemias, pero el mundo no se detiene con cada nueva infección o temporada de gripe.

Entonces, ¿qué pasa con este coronavirus? ¿Cuáles son las peculiaridades de su biología que representan una amenaza única para nuestros cuerpos y nuestras vidas?

1. Maestro del engaño

En las primeras etapas de una infección, el virus es capaz de engañar al cuerpo.

El coronavirus puede estar corriendo desenfrenado en nuestros pulmones y vías respiratorias y, sin embargo, nuestro sistema inmunológico cree que todo está bien.

“Este virus es brillante, te permite tener una verdadera fábrica viral en tu nariz y te sientes completamente bien”, dice el profesor Paul Lehner de la Universidad de Cambridge.

Las células de nuestro cuerpo comienzan a liberar sustancias químicas, llamadas interferones, una vez que son atacadas por un virus y esta es una señal de advertencia para el resto de nuestro cuerpo y el sistema inmunológico.

Pero el coronavirus tiene una “capacidad asombrosa” para desactivar esta advertencia química, dice el profesor Lehner. “Lo hace tan bien que ni siquiera sabes que estás enfermo”.

Cuando observa las células infectadas en el laboratorio, no puede decir si realmente han sido infectadas, sin embargo, las pruebas muestran que están “gritando” por la acumulación del virus existente. Y este es solo uno de los comodines que puede jugar el virus, argumenta.

2. Se comporta como un asesino en fuga

La cantidad de virus en nuestro cuerpo comienza a alcanzar su punto máximo el día antes de que empecemos a enfermarnos.

READ  Trabajos disponibles en la ciudad de Costa Almeria

Pero toma al menos una semana antes de que el Covid progrese hasta el punto en que el infectado necesite tratamiento hospitalario.

“Esta es una táctica evolutiva realmente brillante porque uno no se mete en la cama de inmediato, simplemente sale y se divierte”, dice Lehner.

Entonces, el virus es como un conductor que huye de la escena de un accidente: ha pasado a la siguiente víctima mucho antes de que se recupere o muera.

Hablando claramente, “no le importa” si mueres, continúa el profesor Lehner, “es un virus que te ataca y se escapa”.

El contraste con el comportamiento del coronavirus original, el SARS, que se manifestó en 2002, es marcado. Este último fue más infeccioso días después de que el paciente se sintiera enfermo, por lo que fue fácil de aislar.

3. Es nuevo, nuestros cuerpos no están preparados.

¿Recuerdas la última pandemia? En 2009 hubo grandes temores sobre el H1N1, también conocido como gripe porcina.

Sin embargo, no resultó ser tan mortal como se esperaba porque las personas mayores ya tenían algo de protección. La nueva cepa era bastante similar a algunas que se habían encontrado en el pasado.

Hay otros cuatro coronavirus humanos, todos los cuales causan síntomas del resfriado común.

La profesora Tracy Hussell de la Universidad de Manchester explica la diferencia: “Este es uno nuevo, por lo que no creemos que haya mucha inmunidad previa”.

La novedad de Sars-CoV-2, que es su nombre oficial, puede ser “un gran impacto para su sistema inmunológico”.

Esta falta de protección previa es comparable a cuando los europeos trajeron la viruela al Nuevo Mundo, con consecuencias mortales.

READ  Coronavirus: se cuestionan los contratos de PPE del concejal conservador

4. Construir una defensa inmunológica desde cero es un problema real para las personas mayores, ya que su sistema inmunológico es lento.

Aprender a combatir una nueva infección implica muchas pruebas y errores por parte de ese sistema.

Pero en la vejez producimos un conjunto menos diverso de células T, un componente central del sistema inmunológico, lo que hace más difícil encontrar células que puedan defenderse contra el coronavirus.

5. Hace cosas peculiares e inesperadas al cuerpo.

Covid comienza como una enfermedad pulmonar (incluso allí hace cosas extrañas e inusuales) y puede terminar afectando a todo el cuerpo.

El profesor Mauro Giacca, del King’s College de Londres, sostiene que muchos aspectos de Covid son “exclusivos” de la enfermedad, de hecho, “es diferente de cualquier otra enfermedad viral común”.

Dice que el virus hace más que matar las células pulmonares, también las corrompe. Se ha visto que las células se fusionan masivamente con otras, llamadas sincitios, que funcionan mal y parecen estar pegadas.

Continue Reading

Trending