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Salud

La patología cardiovascular causa millones de muertes prematuras cada año

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Se pierden millones de vidas prematuramente cada año debido a enfermedades cardíacas, según revela un informe reciente. El número mundial de muertes por enfermedades cardiovasculares ha aumentado de 12,4 millones en 1990 a 19,8 millones en 2022.

Las regiones con las tasas más altas de enfermedades cardiovasculares son Asia, Europa, África y Medio Oriente. Los principales factores de riesgo identificados son la hipertensión arterial, el colesterol alto, los riesgos dietéticos y la contaminación del aire.

Sin embargo, hay buenas noticias, ya que existen tratamientos que son económicos y eficaces para prevenir y tratar estas enfermedades. A pesar de esto, la cardiopatía isquémica sigue siendo la principal causa de mortalidad por enfermedades cardíacas en todo el mundo.

La hipertensión arterial es el factor de riesgo que tiene el mayor impacto en la discapacidad atribuible a las enfermedades cardiovasculares. Además, Europa del Este tiene la tasa más alta de mortalidad por enfermedades cardiovasculares, mientras que Australasia tiene la más baja.

Para combatir estas enfermedades, es crucial identificar formas de trabajar con las comunidades para prevenir y controlar los factores de riesgo modificables. Esto incluye fomentar estilos de vida saludables, como una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico.

El informe proporciona datos en detalle de 204 países y territorios, destacando los principales factores de riesgo cardiovasculares y los avances en prevención. Este informe será una herramienta valiosa para los profesionales de la salud y los responsables de la toma de decisiones en todo el mundo en la lucha contra las enfermedades cardíacas.

Soy astrólogo védico y asesor espiritual. Estoy aquí para decir lecturas precisas en todas las áreas de la vida. También estoy de acuerdo con las preguntas y otras inquietudes sobre su vida amorosa o cualquier tipo de problema. Te dejaré asombrado por mi precisión.

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Salud

Un nuevo estudio asocia el exceso de calor con el riesgo de partos prematuros

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Un estudio realizado por la Universidad de Monash revela la conexión entre el aumento de temperaturas y los partos prematuros. La investigación, llevada a cabo en Sídney entre 2000 y 2020 y que comprendió 1,2 millones de nacimientos, encontró una fuerte asociación entre el riesgo de parto prematuro y la exposición al calor extremo durante el tercer trimestre.

Según los investigadores, las mujeres que viven en áreas con espacios verdes y árboles podrían reducir estos riesgos. Sin embargo, se espera que los partos prematuros aumenten debido al cambio climático y al aumento de las temperaturas. Por ello, se recomienda a las mujeres embarazadas reducir su exposición al calor para mitigar el riesgo de parto prematuro.

Las altas temperaturas nocturnas también pueden afectar la presión arterial y el descanso de las futuras madres. Por esa razón, se destaca la importancia de ampliar los espacios verdes y fomentar la plantación de árboles como medida preventiva.

Además, se señala que el riesgo de parto prematuro relacionado con el calor puede variar entre países. En naciones como España, donde la frecuencia de días calurosos está en aumento y la prevalencia de aire acondicionado es baja, podrían existir riesgos de parto prematuro asociados al calor.

Este estudio resalta la importancia de tomar medidas para mitigar los efectos del cambio climático en la salud materna y destaca la necesidad de crear entornos más verdes y saludables para las mujeres embarazadas.

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Salud

Receta perfecta para las mujeres con menopausia: Pablo Ojeda comparte su sabiduría en Karma – laSexta

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La menopausia y los cambios hormonales que experimentan las mujeres y hombres a partir de los 50 años son temas de interés en la actualidad. Según expertos, la transición a la menopausia puede durar hasta 14 años y trae consigo una serie de cambios en el cuerpo.

Durante la menopausia, las mujeres experimentan una disminución en los niveles de estrógeno, progesterona y testosterona, lo que puede provocar síntomas como sofocos, cambios de humor y aumento de peso. Para ayudar a sobrellevar estos cambios, el nutricionista Pablo Ojeda recomienda incluir en la dieta alimentos como manzanas, arándanos, lentejas y huevos, mientras se evitan los alimentos azucarados.

La soja es uno de los alimentos favoritos de Ojeda para ayudar a las mujeres en la menopausia, ya que contiene fitoestrógenos que pueden ayudar a equilibrar los niveles hormonales. Sin embargo, se aconseja evitar su consumo en caso de antecedentes de cáncer o problemas de tiroides.

Por otro lado, los hombres también experimentan cambios hormonales a partir de los 50 años, como problemas de próstata. Ojeda recomienda consumir alimentos antioxidantes como el tomate para ayudar a mantener la salud de la próstata en buen estado.

En el programa Más Vale Tarde, Ojeda comparte recetas y consejos para preparar batidos saludables que pueden ayudar a hombres y mujeres en esta etapa de la vida. Según Ojeda, es importante invertir en la salud y alimentación en estas edades para mantener el cuerpo en óptimas condiciones y prevenir enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

En resumen, la menopausia y los cambios hormonales asociados con el envejecimiento son procesos naturales que pueden ser gestionados de manera saludable con una dieta adecuada y hábitos de vida saludables. Es fundamental prestar atención a la salud en estas etapas de la vida para disfrutar de un envejecimiento activo y saludable.

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Salud

El primer fármaco para prevenir y tratar la migraña ya está disponible en España

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La migraña, una enfermedad incapacitante que afecta a millones de personas en España, ha sido el centro de atención recientemente debido al lanzamiento de un nuevo medicamento en el mercado.

Según las estadísticas, aproximadamente el 12% de la población española, alrededor de cuatro millones de personas, sufre de migrañas, siendo más común en mujeres entre 20 y 40 años. A nivel mundial, la migraña afecta a más de mil millones de personas y se encuentra entre las diez enfermedades más incapacitantes.

A pesar de su alta incidencia, más del 50% de los afectados en España aún no han encontrado una solución efectiva para sobrellevar los efectos de la enfermedad. Sin embargo, recientemente se ha lanzado en el mercado español el primer medicamento autorizado tanto para el tratamiento agudo como preventivo de la migraña.

Este medicamento, bajo el nombre comercial de Vydura, contiene rimegepant y fue aprobado por la Comisión Europea en abril de 2022. La dosis recomendada es un comprimido al día para el tratamiento agudo y una dosis cada dos días para la prevención. Se ha demostrado que el medicamento actúa sobre la vía del péptido relacionado con el gen de la calcitonina, reduciendo la frecuencia de las crisis de migraña.

A pesar de la eficacia del medicamento, no todos los pacientes podrán acceder a la financiación pública para su adquisición. Expertos en la materia han señalado la necesidad de buscar soluciones efectivas para mejorar la calidad de vida de los afectados, enfatizando la incomprensión y estigma que rodea a la migraña.

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