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“Miss Moni” es declarada culpable de homicidio involuntario de 26 personas, 19 de ellas niños, en el Rébsamen College

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Este jueves una Fiscalía declaró culpable a Mónica García Villegas, “Señorita moni“, propietario y director de Colegio Rébsamen del delito de homicidio culposo en perjuicio de 26 personas, 19 de ellas menores de edad, que perdieron la vida al derrumbarse el instituto educativo durante el terremoto del 19 de septiembre de 2017.

Sin embargo, será hasta el próximo lunes que el Tribunal Superior de Justicia (TSJ) de la Ciudad de México celebre una audiencia para individualizar la sentencia, cuya sentencia podría ser de hasta 20 años de prisión. según lo solicitado por algunos de los familiares.

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La señorita Moni es la única condenada por la tragedia del terremoto del 19 de septiembre. Durante la audiencia habló para dirigirse al juez y a los padres de los niños, allí aseguró que es inocente, e incluso afirmó que es una víctima más de la tragedia, ya que perdió su herencia y su reputación.

“Antes era la señorita Moni, la que ayudaba y la que estaba ahí para todos, ahora me hacían parecer la peor persona del mundo”, dijo entre lágrimas antes de conocer su suerte.

Por su parte, la Procuraduría General de la República (FGJ) de la Ciudad de México solicitó una sentencia de 57 años en contra de la señorita Moni, ya que la prueba entregada por la FGJCDMX fue concluyente para establecer que la mujer fue omisión al no cumplir con lo establecido en la Construcción Normativa y Ley de Urbanismo, ambas para el entonces Distrito Federal.

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En tanto, el abogado de las víctimas, Enrique Fuentes, dijo en rueda de prensa el 11 de septiembre que la señorita Moni había construido un cuarto piso de manera indebida y sin cumplir con las normas de seguridad, lo que provocó su colapso. durante el terremoto.

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“La imputada, Mónica García Villegas, construyó de manera indebida, irresponsable y cobarde otro piso desde 2016, lo que provocó que la estructura expirara durante el terremoto, al no cumplir con todos los elementos necesarios para que pudieran salvaguardar la seguridad de los niños (… .) Está probado en la acusación del Ministerio Público que la señora supo que lo que estaba haciendo era ilegal, impropio, irregular, porque no tenía el poder, no tenía los permisos, con las autorizaciones para hacer las modificaciones a la propiedad ”, dijo en litigante.

El proceso contra García Villegas está por llegar a su fin luego de casi tres años de la tragedia del 19 de septiembre de 2017 y después de 19 meses huyendo. Fue en marzo de 2019 cuando la señorita Moni fue detenida en un restaurante de Tlalpan y enviada al penal Santa Martha Acatitla.

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Coparmex lamenta que Diputados aprueben Fondo de Salud para el bienestar

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Ciudad de México /

los Confederación Patronal de la República Mexicana (Coparmex) Lamentó que la Cámara de Diputados aprobó la iniciativa que agrega un párrafo de la Ley General de Saluddy que modifica otras, a fin de “permitir el saqueo de 33 mil millones de pesos de Fondo de salud para el bienestar”.

“Nos preocupa que esta medida impacte inevitablemente la calidad de vida de miles de mexicanos, dado que el Fondo de Salud para el Bienestar es el único mecanismo de protección para las personas sin seguridad social que padecen una enfermedad de alto costo o gasto. catastrófico “, dijo en un comunicado.

En ese sentido, lamentó que se cumplan las intenciones expresadas por algunos legisladores de reformar la Ley General de Salud, “con el fin de hacer uso discrecional del dinero del Fondo de Salud para el Bienestar”.

“Sacar 33 mil millones de pesos del Fondo de Salud para el Bienestar es dañarlo significativamente y, con ello, dejar sin esperanza a los miles de pacientes en todo el país que necesitan estos recursos para atender sus graves enfermedades”, dijo.

Afirmó que no basta con que el gobierno se comprometa a utilizar ese dinero para fortalecer las acciones en materia de salud, “ya ​​que la disminución del Fondo pone en riesgo la cobertura progresiva de enfermedades, la atención integral y sostenible de las personas con enfermedades catastróficas. “.

Esta decisión viola el contenido mismo de la Ley General de Salud, además de que es una total negligencia aprobar esta iniciativa de seguir invirtiendo en obras faraónicas, a costa de la salud de miles de pacientes con enfermedades graves que serán Se quedó sin cuidados ”, concluyó.

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Cómo saber si me falta vitamina D

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los vitamina D Se produce a través del cuerpo a través de una exposición moderada al sol. Esta es una vitamina que nos ayuda a mantener el correcto funcionamiento de los órganos además de fortalecer los huesos y evitar algunos tipos de cáncer.

Uno de los síntomas más obvios que indica que te falta vitamina D es cuando te sientes fatiga y cansancio constante, Dolor muscular, debilidad y mal humor, depresión.

La vitamina D es sumamente importante porque es una vitamina que se encarga de que muchas de las funciones de nuestro organismo se lleven a cabo de la forma adecuada: absorber el calcio, lo que redunda en el mantenimiento de huesos sanos y fuertes. Los huesos débiles pueden provocar osteoporosis y pérdida de densidad ósea, lo que puede provocar fracturas.

deficiencia de vitamina D

Cómo saber si me falta vitamina D

La vitamina D ayuda a mantener huesos fuertes, lo que nos protege de diversas afecciones. El cuerpo necesita vitamina D para que el calcio y el fósforo se puedan utilizar para formar huesos. Raquitismo es un trastorno que hace que los niños tengan huesos débiles y blandos. Es causada por la falta de vitamina D en el cuerpo.

La falta de vitamina D se manifiesta por dolor en los huesos, debilidad muscular, dolor en los músculos. Osteomalacia es una afección que se presenta en adultos cuando tienen huesos blandos debido a la falta de vitamina D en el cuerpo.

Signos y síntomas que presenta cuando su cuerpo no tiene suficiente vitamina D:

  • Fatiga.
  • Dolor de huesos.
  • Debilidad muscular, dolores musculares o calambres musculares.
  • Cambios de humor, como depresión

Enfermedades que puedes desarrollar si tienes poca vitamina D

Obtener suficiente vitamina D lo mantiene saludable al protegerlo contra las siguientes condiciones. Estas condiciones pueden incluir:

-Enfermedad cardíaca y presión arterial alta
Diabetes
-Infecciones y trastornos del sistema inmunológico
-Caídas en personas mayores
-Algunos tipos de Cáncer, como colon, próstata y mama
-Esclerosis múltiple

LAS MEJORES FUENTES DE VITAMINA D:

El número uno y más importante es el exposición al sol. Estar al sol durante unos 15-20 minutos tres días a la semana suele ser suficiente.

Hay beneficios para la salud de la luz solar. La vitamina D se produce cuando la piel se expone al sol, pues en estos momentos recibimos la radiación ultravioleta B (UV-B) que emite el sol, la cual se transforma en vitamina D en nuestro organismo. También se recomienda consumir: Leche, cereales fortificados, pescados como atún, salmón, yema de huevo, champiñones, soja, bebidas vegetales, avena, yogur.

Causas de la deficiencia de vitamina D:

  • Enfermedades renales y hepáticas
  • Obesidad
  • Cirugías de adelgazamiento
  • enfermedad de Crohn
  • Esteroides (como prednisona)
  • Medicamento para la tuberculosis (rifampicina).
  • Medicamentos para reducir el colesterol (como colestiramina y colestipol).
  • Medicamento para bajar de peso (orlistat).

Es mejor informar a su médico sobre los medicamentos que toma. Además de la exposición al sol, puedes añadir un suplemento de vitamina D a tu dieta, preguntando siempre a tu médico cuál es la mejor opción que mejor se adapta a tu cuerpo.

Más información en Soy Carmín Youtube.

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Cuidar el bienestar emocional, un debate ineludible para el mundo pospandémico

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Javier Castro Bugarín

Buenos Aires, 28 oct (EFE) .- La pandemia de coronavirus no solo ha tenido efectos devastadores en la economía y los sistemas de salud de medio mundo: los meses de encierro, la extraña “nueva normalidad” y la incertidumbre sobre el futuro se han hundido en desesperan millones de personas. En este contexto tan particular, ¿cómo cuidamos nuestra salud mental?

El Primer Simposio Virtual de Neurociencias y Bienestar de la Fundación INECO abordará este y otros temas, un encuentro de la comunidad científica internacional que arranca este miércoles en Buenos Aires y cuyo principal propósito es brindar las herramientas necesarias para preservar nuestra bienestar durante y después del covid-19.




Este contexto tan particular llevó a los organizadores a abrir el simposio al público, adaptando así las conferencias con la intención de que puedan ser entendidas por quienes no pertenecen al ámbito científico.

“Decidimos hacerlo abierto a la sociedad internacional, será en español e inglés, gratis. Ya tenemos más de 15.000 inscritos y será masivo, porque la gente está muy interesada en lo que la ciencia del bienestar tiene que decir. ”, dice a Efe por videoconferencia Facundo Manes, neurólogo y fundador de la Fundación INECO.

“Espero que el encuentro tenga esta dinámica, con gran rigor científico, que alguien con un alto nivel de formación en neurociencias pueda aprender y que la sociedad también pueda tener herramientas para construir un mejor bienestar en este momento”, agregó la experta, quien comparte panel con profesionales e investigadores de América Latina, España y Estados Unidos.

EL BIENESTAR COMO “CONSTRUCCIÓN” DIARIA

Durante siglos, el ser humano ha intentado romper conceptos como inteligencia, felicidad o bienestar, tan frecuentes en nuestro discurso cotidiano como complejos de analizar desde el punto de vista científico y filosófico.

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Según Manes, hoy la ciencia “ha avanzado” en este campo para certificar que “se puede construir parte del bienestar”, tarea que requiere el estudio no solo de las neurociencias, sino de muchas otras disciplinas académicas, como la economía y ciencias económicas. artes, que explica el carácter interdisciplinario del simposio.

Un foro de discusión que llega en un momento verdaderamente excepcional, ya que “nunca en la historia ha habido una cuarentena de estas características, tan amplia y que involucra a tanta gente al mismo tiempo”, dificultando más que nunca construir un bienestar sostenible. tiempo extraordinario.




“Es una crisis de salud pública, pero también una crisis económica y social, es un golpe al orden internacional, una crisis política, ideológica y también moral. Todas estas crisis tienen un gran impacto en nuestras emociones y nuestros comportamientos, tanto en el nivel individual. como comunidad “, reflexiona Manes.

LA PANDEMIA LLEVA NUESTRAS CAPACIDADES AL LÍMITE

En cuanto a la salud mental, pieza indispensable en la construcción del bienestar individual y colectivo de una sociedad, ¿en qué medida se deterioró como consecuencia de la pandemia?

Para el fundador de la Fundación INECO, la irrupción del coronavirus en nuestras vidas nos ha dejado “mentalmente agotados”, con nuestras “capacidades de autorregulación” al límite.

“Durante meses hemos hecho cosas que no hacíamos. Ahora salgo a la calle, veo a un amigo y me paro a abrazarlo. Hacer cosas que no solíamos hacer, como nuestros hábitos, requiere un esfuerzo mental y la Los recursos mentales y emocionales son limitados “, dice Manes.

La pandemia también nos ha despojado de un horizonte al que aferrarnos y ha disparado la incertidumbre sobre el futuro, un estado de fatiga mental que consume “muchos recursos cognitivos”.

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“El alargamiento de la pandemia, la falta de horizonte en muchos países, la imposibilidad de predecir cuándo terminará y también la complicación económica aumentan el agotamiento cognitivo y emocional: aparecen síntomas como ansiedad, angustia, estrés, agotamiento, insomnio, desapego”. , irritabilidad … “, explica Manes.




UN ÉXITO PARA LA SALUD MENTAL

Datos propios de la Fundación INECO avalan esta realidad: según un estudio de esta organización luego de los primeros 72 días de cuarentena, los síntomas relacionados con la depresión y la ansiedad aumentaron entre la población argentina, certificando un impacto emocional tanto del coronavirus como de las medidas de aislamiento obligatorias.

Los más afectados emocionalmente son los jóvenes de entre 15 y 24 años, mujeres, por la mala distribución de las tareas domésticas y la violencia machista; los ancianos, por su soledad, y los trabajadores de la salud, que han estado trabajando poco a poco durante más de medio año para contener los efectos del virus.

Esta circunstancia es común en todo el mundo, pero se agrava aún más en el contexto latinoamericano, una región con profundas desigualdades y donde la construcción del bienestar es aún más complicada.

“En países tan desiguales como el nuestro, aunque a uno le vaya bien personalmente, la desigualdad social, la pobreza y los altos niveles de corrupción son temas que se conocen hoy, con evidencia científica, que afectan el bienestar de uno. Creo que esta crisis debe tener una comunidad respuesta, por eso una palabra clave es resiliencia y otra palabra clave es empatía ”, destaca el neurólogo.




Durante su intervención en el simposio, Manes propondrá algunas acciones diarias para mitigar los efectos emocionales de la pandemia: mantener una rutina sostenible, con horarios razonables; mantenerse en contacto con nuestros seres queridos y cuidar la salud física son algunos de ellos.

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También es “imprescindible”, en opinión del neurólogo, “regular la exposición” a las noticias sobre la pandemia “para evitar el exceso de información y la desinformación”, así como para “saborear las pequeñas cosas” de la vida cotidiana, como bailar, pintar o cantar, para generar ese estado placentero en el que “la noción de tiempo, espacio y de uno mismo disminuyen”.

UNA “PSICOEDUCACIÓN MASIVA” DESPUÉS DE LA PANDEMIA

¿Y qué pueden hacer los gobiernos para revertir esta situación? En opinión de Facundo Manes, los políticos y funcionarios de la administración, tanto en Argentina como en otros países, deberían lanzar una campaña de “psicoeducación masiva”, algo imprescindible para preservar los “recursos emocionales, sociales y mentales” de la población tras la pandemia.

“Los gobiernos deberían usar los canales de información que tienen con psicoeducación masiva y no lo hacen, no hay psicoeducación. Separar la salud física de la mental es algo muy antiguo, obviamente tenemos que preocuparnos por el virus, pero ¿cómo se recuperan económicamente? Países si la gente se quema? ”, se pregunta el experto.




Precisamente, el simposio de este miércoles tratará de exponer qué elementos existen para, en la medida de lo posible, evitar ese estado de “quema” y lograr el bienestar incluso en medio de una crisis sanitaria y económica mundial. EFE

jacb / rgm / laa




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